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【台灣醒報記者呂翔禾台北報導】不是長大就不會尿床！亞太兒童泌尿醫學會理事長楊緒棣28日表示，如果小孩6歲以上、每個月仍夜間尿床2次以上、症狀持續3個月（623）的話，就要及早至泌尿科接受治療。他也呼籲民眾，不要讓小孩睡前2小時喝超過200毫升的水，如果有尿床現象也要陪伴孩子克服，不要讓他們因尿床尷尬。楊緒棣表示，尿床並不是長大就會好，如果小時候有尿床不去看醫生的話，長大反而更難改善。而且尿床造成的不只是身體的困擾，對小孩學習、家長工作也會有很大的影響，小孩子如果長大還尿床會讓他在同儕中顯得尷尬，也會影響心理跟學習效能，研究也證實改善尿床有助於小朋友功課變好。他提到，尿床主要的成因與膀胱大小、喝太多水及大腦神經刺激有關，如果有長時間尿床習慣，可以透過排尿日記，觀察尿床的頻率跟多寡，並透過生活型態的改變進行治療，例如養成睡前要尿尿、少喝水（睡前少於200毫升）、定時排尿、晚餐不要吃太鹹等習慣，不會一開始就要吃藥治療。他也提醒家長，小孩排尿時，可以在大人馬桶前加椅子，讓小孩不會在尿尿時，怕掉進馬桶硬撐，保持姿勢放鬆、腰挺直的正確尿尿姿勢，可以有效降低膀胱壓力，並避免加劇小孩身體學習排尿時尿床的機率。林口長庚醫院泌尿科主任王大民提到，如果尿床過於嚴重到623的情況時，須及早到兒童泌尿科或腎臟科就醫，可以透過口服藥物進行治療。他同時提醒，家長不要怪小孩尿床，要跟孩子一起改善尿床問題，給小孩子更多信心，尿床問題就可更快解決。

中國時報【周毓翔】高雄市政府傳出有前朝攝影官可能闖入市長室裝竊聽器，目前雖僅以竊盜罪嫌送法辦，但被外界質疑可能有監聽嫌疑。民進黨口口聲聲不會走過去國民黨威權時代政治偵防老路，既然如此，就應查明清楚案件真相，證明自己與威權時代不同。國安局去年9月指示情治單位進行「訊安專案」，搜集所謂「爭議訊息」，包括「影響國家安全」、「詆毀國家元首」、「擾亂社會安定」、「扭曲政府政策」，等於是替政府監控不利蔡政府言論，此舉當時就被媒體圈批為妨害新聞自由。民進黨自詡「民主」、「進步」，與威權時代國民黨應是對立面才對，然而完全執政後，卻一直效法威權時代作法，在國內煽動麥卡錫主義、修法限制退將赴陸活動、國安單位偵防媒體訊息等等，為鞏固政權，顯然無所不用其極。此次監聽疑雲，前朝攝影官從高雄市長韓國瑜就職至今，至少擅闖市長室5次，目前雖只有他偷文具禮品證據，但究竟為何能多次闖首長室，如入無人之境？像他這樣的市府職員，能夠多次擅闖市長室？韓上任前，高雄市有太多不可思議的事，包括府祕書長陳菊愛將趙家寶，可在貪汙判刑定讞後趴趴走5年，直到最近韓上任才被逮；慶富案關鍵人物，慶富副董事長陳偉志每天照理都要去派出所報到，沒想到去年11月竟棄保潛逃；同是慶富案，前高雄市海洋局長王端仁在爆料錄音中，明確有偏袒特定廠商嫌疑，但最後還是完全沒事。韓國瑜至今不止不敢去市府辦公室辦公，甚至連官邸都不願住，就因種種可疑行徑，令人合理懷疑恐被竊聽。如今行政院副院長陳其邁信誓旦旦，說有證據就辦到底，那就派人嚴查此案，一掃各種陰謀論猜測，別只一昧說不會走國民黨老路，打打嘴炮便罷。

【早安健康／張承宇報導】台灣一年四季都吃得到竹筍，其中春夏更是綠竹筍最美味的季節，不少家庭餐桌上都少不了鮮甜美味的竹筍湯。而日本知名醫學博士也推薦了一種美味又超健康的竹筍吃法：竹筍長生味噌湯，在煮竹筍湯時加入一些常見的健康食材來幫助控血壓、護血管，再加上味噌的抑制血糖上升功效，讓這道竹筍湯成為幫助預防糖尿病、高血壓的超健康湯品！  預防心血管疾病超強湯品：長生竹筍味噌湯  日本知名醫學博士小林弘幸近年設計了一道健康味噌，將市售的紅味噌、白味噌加起來一同煮湯食用，稱之為「長生味噌湯」，並出版成書籍來介紹長生味噌湯的健康功效，使這道健康湯品在日本引起轟動，各大電視台紛紛邀請他上節目分享長生味噌湯的功效。而其中小林弘幸也在節目中推薦，在長生味噌湯中加入竹筍，變身成為超強的預防心血管疾病湯品。  小林弘幸表示，竹筍中的鉀非常豐富，在日本常見的春季蔬菜中都是數一數二的，能幫助排出體內多餘鹽分，具備控血壓的效果，同時還含有相當多的膳食纖維，能幫助控制血糖。不僅如此，小林弘幸指出，材料中的紅味噌也有抑制血糖上升的效果，洋蔥則能保護血管，堪稱是預防心血管疾病的超強美味料理。  同時製作材料中還有海帶芽、鯖魚，日本東京海洋大學研究所副教授、藻類學專家藤田大介曾指出，海帶芽中的黏稠成分是一種膳食纖維「海藻酸」，能幫助排出體內多餘的鹽分，再加上海帶芽也含有豐富的鉀，能妨礙鹽分吸收，這兩種營養都有助於控制血壓。  日本管理營養士今泉マユ子（暫譯：今泉真由子）也曾表示，鯖魚罐含有豐富的Omega3脂肪酸「DHA」、「EPA」，具備預防動脈硬化、心臟病、高血壓等生活習慣病的效果。而且鯖魚罐頭比新鮮的鯖魚還不容易氧化，更能攝取到狀態穩定的DHA、EPA。  清甜又健康！下一頁分享竹筍長生味噌湯的簡單食譜！  竹筍長生味噌湯這樣做超簡單  長生味噌球  材料  做法  竹筍長生味噌湯  材料  做法  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞還在滑手機？3C世代20年後50萬人失明連日豪雨注意！小心六種傳染病找上你看病時間不一樣 研究：診斷截然不同少年爆血便 幼年型息肉作祟死亡率超越子宮頸癌！卵巢癌怎治療今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

蔡佩君以年僅32歲之姿，接下掌管鞋王的重責大任，7年來她率領寶成走過中國大陸五險一金風暴、越南罷工潮，向來事必躬親，以工作為優先的蔡佩君，3年前第一次懷孕時，剛好碰到越南罷工，一度想親自去越南坐鎮，最後被員工們勸阻。3年前，寶成越南廠爆發罷工，當時，蔡佩君懷有將近7個月的身孕，即使身體不適，她仍堅持要祕書去了解能否登機，想要飛往越南坐鎮，確認可以登機後，「在場的員工一聽到，每個臉色發苦，都勸Patty（蔡佩君）真的不要去了，留在台灣，透過視訊遙控就好。」寶成老臣透露。但堅持上前線的蔡佩君認為，在台灣無法掌握第一手情況，想親自去一趟，「Patty說，當地主管都已經3天沒下工了，我怎麼可以休假？」資深員工回憶，蔡佩君此舉讓員工嚇出一身冷汗，若是她去現場有任何突發狀況，「誰擔得起這個責任？」最後在員工力阻下，蔡佩君才放棄。不只罷工時想衝第一線，工作優先的蔡佩君，也常忘記自己是孕婦，讓家人捏把冷汗。蔡佩君懷孕還未滿3個月時，寶成內部有活動，「Patty堅持要參加，還和蔡董、夫人大吵，蔡董拗不過Patty，只好派女婿盯場。」蔡家友人透露。活動當天，蔡佩君和夫婿一同現身，員工說，「原以為是新婚燕爾，一同來曬恩愛的，沒想到，其實他（谷有為）是去現場監督執行長的。」對於事必躬親的行為，蔡家親友說，「Patty想讓第一線主管知道，公司力挺你」。有大姊擔當、一舉扛起寶成的蔡佩君，國中時赴美就讀，在美國一結束學業就趕回台灣，替老爸分憂解勞，在寶成創辦人蔡其瑞身邊擔任特助10年後，接任寶成執行長，雖然她是實質大股東，仍以專業經理人自居，也因此才能不顧情面，一上任就砍掉近百名經理及協理級幹部，同時身先士卒，跳上火線做事。更多鏡週刊報導【鞋王大轉型1】執掌寶成3千億事業 直擊蔡佩君挺肚拚工作【鞋王大轉型2】獲利資優生竟出現衰退 製鞋女王好自責【鞋王大轉型3】賣鞋比做鞋多賺5倍 寶成50歲轉型拚通路

中國時報【林志成╱台北報導】針對國教行動聯盟昨天「護囝仔、救台灣、終結教改之亂」活動訴求，教育部表示，已請招聯會成立諮詢會，廣納各界對大學考招制度的建議。未來高中生不一定要每學期上傳學習歷程檔案，可在高三下學期參加大學申請入學時再提備審資料。教育部原規畫，今年8月入學高中生，原則上每學期上傳學習歷程檔案，做為未來升大學依據。不過家長們擔心小孩以後要不斷參加校外競賽、檢定及擔任學校幹部來充實檔案，最後將變成花大錢的「教育軍備競賽」。教育部高教司長朱俊彰說，高中學習歷程檔案是協助學生提升備審資料效力，絕非強制的義務，學生若不想上傳高中學習歷程檔案，高三下參加大學個人申請時，可照舊自行上傳備審資料。國教行動聯盟認為現在個人申請比例過高、考試分發比例太低，不利弱勢生升學，主張考試分發比例5成以上。朱俊彰回應，未規定考試分發招生名額比例上限，如有大學擬拉高至50％以上，教育部一定尊重。今年大學考招制度引發家長抱怨，朱俊彰說，教改是逐步深化、不斷精進的過程，教育部已請招聯會盡速成立諮詢會，邀請高中端、家長端及各界關心教育人士共同討論，以將大學升學制度調整到最好。招聯會昨也發表聲明說，因應108新課綱調整的大學考招制度並非完美，7月考季結束後，將輔以全國招生數據，整體客觀分析，朝「現況微調」、「分階段銜接」原則，採變動最小、風險最低做法，漸進調整考招制度。

採訪＝林玉婷   撰文＝葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉，但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康，教育部國民及學前教育署（簡稱國教署）署長彭富源認為，積極將校園午餐融入教育，以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識，也是台灣校園午餐該全面升級的一環！校園營養午餐不只有食用安全需注重，融入學習也是要點！台灣對於校園午餐的革新，近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面，但彭富源表示「校園午餐，你光看表面你只會想到食用的安全或健康，但其實不僅僅是如此」，當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時，便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討，也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子，目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育，彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習，而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗，這時校園午餐就是非常適合學習的環境，教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討，還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜，便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內，感到有興趣、想要參與，彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入，而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教，例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式，所帶來的教育理念便包括合作關係的建立，打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生，以及最後用餐結束，將餐具、餐桶物歸原位，清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環，這些實際的動作累積在學童的日常當中，除了養成學童的責任感，同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽，彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐，還要結合教育、講究整體的內涵，將食育融入到文化以及孩子的內心當中，這樣的教育孩童們才「帶得走」，而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊，未來學童們在進入社會時，這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效，讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣，成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃，讓「3年百校」不只是口號！不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化，民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育，彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）所推動的「營養5餐」計畫，包含到飲食教育很重要的5大層面，從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等，都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合，彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會，全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」，由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材，例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等，所宣導的已經不只是知識，還結合了趣味、生活日常常識，認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示，目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作，以青潭國小與育德國小作為示範校，期盼後續帶動更多學校參與，而國教署也會跟全台各縣市溝通合作，選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園，除了組成三角合作關係，國教署也會給予資源補助，希望在各方都協同參與下，以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處，藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的，但飲食卻是一個很好的切入面，因為與日常生活產生連結，小孩才會有實際感受，因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育，便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

娛樂中心／綜合報導現年37歲的女星王宇婕，靠著清新脫俗的氣質在不少戲劇中都可以看見她的身影。雖然印尼華人，但拍起台語劇一點都不生疏，正在趕拍三立最精采、最紅、最勢不可檔的《炮仔聲》的「瘋女」角色的她。今（27）日適逢38歲生日，好友小甜甜張可昀與謝忻特地準備了蛋糕幫她慶祝，只見兩人一出現，還在對戲的王宇婕立刻崩潰大哭，直呼「太感謝了！」▼▲好友小甜甜跟謝忻特地準備蛋糕替王宇婕慶生。雖然在維基百科上是記載6月10日才生日，不過王宇婕其實是5月27日生日，母親一開始沒有幫她報戶口，一直到2週後才幫她報。生性開朗的王宇婕，母親是知名演員蕭瑤，原本在美國念大學的她，發現母親遭到家暴逃回台灣後，也跟著輾轉回到台灣發展，雖然口音還是有點外國腔，不過王宇婕相當努力學習，也順利成為多部作品的唯一指名女主角。▼▲王宇婕事後在臉書貼出照片，感謝所有好友的支持與幫忙。（圖／翻攝自臉書）在《炮仔聲》當中，她是演一位千金小姐「王妍熙」，不料在後來越來越瘋，甚至開始出現多重人格的狀況。而私底下人緣相當好的她，本來以為生日會在工作中度過，不過好友小甜甜與謝忻偷偷到劇組探班之外，還準備了大蛋糕給她，讓她看到立刻感動大哭，提到生日願望，她則是笑稱「希望《炮仔聲》的收視率越來越好！」事後她也在社群平台貼出多張慶生照，感動直呼「真的覺得今年生日很充實又很有愛。Love you all」。（編輯：邱于倫）更多三立新聞網報導激似！賴清德想託「分身」跑行程…憂「小英說不公平」作罷炮仔聲／獨家！陳小菁遭拍性愛光碟！成台灣最紅AV女優極樂台灣！陸首富之子來台…摟妹灑2億「SOP」爽升天具荷拉醒了！輕生搶救後…連說3次「對不起」公開健康狀況

旺報【記者賴廷恆╱專題報導】大陸足球界近來兩大熱門話題，除義大利知名教練「銀狐」里皮重掌中國隊外，退出足壇20年後，就屬萬達集團董事長王健林日前宣示，大連萬達重返中國足球、將打造「百年俱樂部」，以立足青訓為重點，未來將致力振興中國足球與大連足球。4月29日，大連青少年足球青訓基地舉行奠基儀式，王健林出席致詞時指出，「萬達集團即將和大連市簽約，支持10所小學校園足球建設」，對《中國足球中長期發展規畫》盡一分心力。打造百年俱樂部此次萬達集團重返足球領域，接手大連一方足球俱樂部，球隊將採中性名稱，不再使用企業冠名。王健林強調，萬達此次回歸，絕非一時興起，而是具長遠規畫，「我們要打造百年俱樂部」。王健琳表示，足球目前在大陸，仍談不上是生意，「在大陸做足球，無非是看兩點，一是看情懷，二是看知名度。」若以生意角度來看，他估計還得20年左右，大陸足球才能當成生意、形成產業；「萬達回大連搞足球，完全是靠對大連這個城市的情懷。」針對大連足球的現狀，王健林認為，過去約有15年的光陰，大連足球一直「在滑坡」，「大連是足球城，但人才都外流了」。王健林坦言，目前現實狀況為大連足球仍處在中超中下游，希望廣大球迷能有信心、耐心，「大連足球要想重新回到國內和亞洲頂級，還需要幾年時間。」肩負大連球迷厚望對大連球迷乃至當地民眾而言，「大連萬達」是個無法忘記的名字。1994年萬達集團與大連市體委聯辦大連萬達足球隊，參加首屆全國甲A聯賽奪冠；1996年大連萬達締造中國職業聯賽連續55場不敗紀錄，並於1996∼1998賽季完成甲A三連冠。但1998年足協杯半決賽後，王健林因不滿裁判判罰，宣布萬達將退出大陸足壇，以示抗議；2000年萬達集團將球隊全部股份出售給大連實德集團，隊名改為「大連實德」。如今萬達回歸足球，肩負大連球迷的深厚期望，但王健林也坦言，目前現實狀況為大連足球仍處在中超中下游，希望廣大球迷能有信心、耐心，「大連足球要想重新回到國內和亞洲頂級，還需要幾年的時間。」萬達集團未來也將積極推動大連市設立專用足球比賽場地，讓當地足球硬體達到國際一流。王健林最終並代表萬達承諾，「大連足球一定能夠盡快重返中國和亞洲一流行列，重新成為大連人的驕傲。」

編譯蘇尹崧／綜合外電報導美國海軍23日宣布，最後1架隸屬於第101戰鬥攻擊中隊（VFA 101）的F-35C戰機，已在眾人目送下離開佛州埃格林空軍基地（Eglin AFB），代表該中隊在擔負逾7年訓練任務後再度暫時解編。「死神」中隊名稱、呼號與隊徽將保留根據美國海軍聲明稿，有近200人參加VFA 101「死神」（Grim Reaper）中隊的解編儀式，與會者包括現役與退役的飛官及家屬，其中更有隨初代中隊參與第二次世界大戰的老前輩。VFA 101中隊長柯瓦魯比亞斯中校強調，VFA 101對F-35C計畫的影響力「不會因解編而消失」；美國海軍先前也表示，VFA 101的名稱、呼號與隊徽將獲得保留，俾利未來重新啟動。柯瓦魯比亞斯完成於埃格林基地的任務後，將前往加州勒摩爾海軍航空站（NAS Lemoore），擔任VFA 125的指揮官；大部分VFA 101的戰機和空地勤人員將跟隨老長官，少部分則加入VX-9測試中隊，或是準備進行首次上艦作戰部署的VFA 147。兵力移往西岸勒摩爾海軍航空站美國海軍原計畫於東西岸各設立1支用於空地勤人員機種換訓的「艦隊替補中隊」（FRS），其中東岸為VFA 101、西岸則是VFA 125，不過由於進度延宕，海軍決定「集中兵力」，先以趕上計畫時程為目標；海軍「聯合打擊機」（JSF）聯隊指揮官麥柯伊上校指出，將F-35C集中於勒摩爾不僅能提高保修效率，也有利於與其他艦載機聯隊的成員進行整合。「死神」中隊最初於1942年創建，被稱為第10戰機中隊（VF-10），多次隨傳奇的「企業號」航艦（CV-6）參與二戰；該中隊1945年解編，其隊名與傳統後由1952年創立的VF-101繼承，死神隊徽也在接下來的50多年中，為F2H「女妖」、F4D「天魟」、F3H「惡魔」、F-4「幽靈」和F-14「熊貓」等戰機的尾翼增添色彩。隨著F-14退役，作為該機種FRS中隊的VF-101也遭到解編，直到2012年才又重新啟用，繼續擔負新一代F-35C飛官的換訓任務。最後1架F-35C在地勤人員引導下離開機棚，飛向勒摩爾海軍航空站，象徵VFA 101中隊再度暫時解編。（取自美國海軍網站）解編後，VFA 101的資源將納入其他F-35C單位，繼續為計畫做出貢獻。圖為VFA 147（上）、VFA 125（中）和VFA 101的F-35C編隊飛行。（取自DVIDS網站）「死神」將再度進入沉睡，直到未來美國海軍需要他們的那一天。（取自DVIDS網站）「死神」中隊歷史悠久，最早可追溯到二戰時期。圖為F-14時代的VF-101。（取自美國海軍網站）

(記者黃秀麗新北報導)為感謝市民與新北市一同達標超越人口400萬里程碑，新北市政府推出一系列感恩回饋活動，電商再加碼好康，包括生活市集、松果購物、KKDAY、東森購物都推出市民獨享好康，就是要新北市民好康共享。創業家兄弟董事長暨松果購物共同創辦人郭書齊除了於5月25日「新北友好市」抽房屋記者會上，宣布加碼松果購物8888入厝金，提供給抽到房屋的市民裝潢金，更提供旗下包括松果購物消費滿2200元，現折220元共400萬份、生活市集也大手筆祭出400萬份消費滿990，就折價220元現金的優惠，就是要新北市民都能共享好康。生活市集也搭配市府官方臉書粉絲團「我的新北市」推出「一句話證明你是新北人」活動，邀請新北市民在社群上分享新北人的獨特性，就有機會抽一年份的衛生紙。東森購物則是有歡慶好康禮，凡活動期間(6/13-6/30)於東森網路購物消費單筆實付發票金額達2,400(愛四百)元，符合資格者即可獲得DeMon冷淬面膜乙盒(市價:680元)；同時，完成滿額活動者還可加碼再抽10萬好禮！另還有年中慶同慶，全通路消費任一筆訂單，結帳加購99元即可獲得刮刮卡抽獎，最大獎有TOYOTA COROLLA ALTIS汽車乙輛。圖說:創業家兄弟董事長暨松果購物共同創辦人郭書齊宣布加碼松果購物8888入厝金